2022年圣丹斯电影节官方健康与健康赞助商
犹万博APP官网平台他大学健康很自豪地宣布与圣丹斯电影节合作的第六年,作为该电影节的官方健康和健康赞助商。
在这个节日的第二个虚拟年,U of U Health在节日健康中心(festival Wellness Hub)的保护伞下提供了一系列数字倡议。这给圣丹斯电影节的团队成员,志愿者,合作伙伴和与会者都帮助最大限度地减少压力和最大限度地健康在节日期间。
健康的新叙事:在我所在的地方遇见我
首映之后在我在的地方见我阿道弗斯(Adolphus)和他的护理团队召开了一个小组讨论,讨论国际奥委会的创新方法如何人口健康帮助阿道弗斯恢复健康
你可以在下面观看这个面板,主持人兼执行制片人乔·鲍各尼特(Joe Borgenicht);导演罗斯•考夫曼安德烈·罗伯特·李罗宾·霍南;国际奥委会提供者斯泰西银行,医学博士国际奥委会医学主任,以及克里斯蒂娜碎嘴子,LCSW国际奥委会临床社工;理查德·弗格森,医学博士,工商管理硕士他是犹他州健康选择的首席医疗官,也是非营利组织的创始人犹他州的黑人医生;而且Patricia Aguayo,医学博士,公共卫生硕士他是亨茨曼心理健康研究所的医学主任Neurobehavior回家而且自闭症谱系障碍诊所.
银行股亮点从座谈中显现一个好的笔记博客事件后发布。
第一天:觉察呼吸
轻松进入圣丹斯电影节,在犹他州的红色岩石峡谷轻松呼吸。
第二天:下背部拉伸
通过这个两分钟的练习来放松你的下背部,为电影放映和首映做准备。
第三天:注意你的想法
在这三分钟的冥想中,让你的思想像犹他州小溪上的一片树叶一样流逝。
第四天:站立瑜伽流程
用这两分钟的时间为节日周末充值。这是你的身体应得的!
第五天:菠萝沙拉
用这款健康、简单的小吃来享受一整天的节日盛宴吧。
第六天:自我同情冥想
圣丹斯电影节(Sundance Film Festival)正处于最繁忙的时段,让自己表现出一些自我同情吧。
第七天:臀部舒展
长时间的检查后,腿会感觉僵硬吗?用这个简单的两分钟练习放松自己。
第八天:洗去你的愤怒
用这种冥想来重塑你的意图,重新控制你的思想。
第9天:坐姿瑜伽流
让自己放松三分钟,慢慢恢复灵活性。
第十天:开启觉知冥想
又一个书中的节日!通过这个两分钟的镇静练习,拥抱一个全新的视角。